johnmarth's Notizen, 06 Sep 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
80,1 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
1716 kcal Fett: 56,41g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 218,55g.   Frühstück: Potato French Fries, Won Ton Soup (Wonton), Almonds, Turnip Greens, Broccoli, InnovAsian Cuisine Shrimp Pad Thai, Stop & Shop Corn on the Cob, Oranges, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Kroger Unsalted Peanuts. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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