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Day 10 and I just went smashed my Goal 1 as I went under 200lbs - feeling fab
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90,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1584 kcal
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Fett: 127,75g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 5,41g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fresh Pork Sausage, Fried Egg. Mittagessen: Peanut Oil, Trader Joe's Sliced Halloumi Cheese, American Cheese, Maille Cornichons Pickled Gherkins, Claussen Sauerkraut, HEB Prime 1 Beef Burger Brisket Steak. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Cucumber (with Peel), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations on your achievement well done
10 Sep 17 vom Mitglied: thomas rutherford
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10 Sep 17 vom Mitglied: heidij123
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10 Sep 17 vom Mitglied: bubblegum14
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Congrats and see you in the under 200 club soon!
14 Sep 17 vom Mitglied: chesgreen
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NOO6767's Gewichtsverlauf
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