Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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856 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 99,03g.
Frühstück: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Möhren, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Abendessen: Grüne Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Rispentomaten, Möhren, Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Rispentomaten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Styleralina's Gewichtsverlauf
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