Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
|
71,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
|
1149 kcal
|
Fett: 37,05g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 160,15g.
Frühstück: Becel Becel met Walnoot Olie, Becel met Avocado-Olie en Limoenolie, Kandijsuiker, AH Frambozen Fruitspread, de Vegetarische Slager Filet a L'americain, AH Liefde & Passie Volkoren Brood, AH Pluot. Mittagessen: AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Hummus met Gegrilde Groente, AH Liefde & Passie Volkoren Brood, Becel Becel met Walnoot Olie. Abendessen: Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Verspakket Pompoensoep. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lynn1112's Gewichtsverlauf
|