Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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65,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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627 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaFruits, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaGreens, Isagenix IsaPro Vanilla. Mittagessen: Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Isagenix Cleanse for Life (2 oz), Isagenix Cleanse For Life Powder. Abendessen: Isagenix IsaGreens, Isagenix IsaFruits, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaPro Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Cathy E K's Gewichtsverlauf
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