Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1605 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 208,66g.
Frühstück: Low Fat Milk, Classics Traditional Afternoon Tea. Mittagessen: Low Fat Milk, Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Nasi Goreng. Abendessen: Cheesecake, Fresh Pasta (Cooked), Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Starburst Fruitful Mix, Corona Extra Beer, Low Fat Milk, Twinings Classics Traditional Afternoon Tea. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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PShearing's Gewichtsverlauf
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