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na toilet
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98,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1155 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Mittagessen: AH Verse Ananas, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Wortelen, AH Paprika Mix, AH Hamblokjes, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem, Knorr Chicken Tonight Hawaï. Abendessen: Lidl Fritessaus Halfvol, AH Kidney Bonen, AH Basic Pita Bread, AH Kleine Krieltjes, AH Rode Uien, Lidl Shoarma. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Crusti Croc Baked Chips Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hendriet1988's Gewichtsverlauf
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