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Chinees afhaal bij Paul & Janneke gegeten, waarschijnlijk meer calorieën dat geregistreerd.
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1552 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 194,66g.
Frühstück: Quaker Cruesli Balans, Jonagold, Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Oké Magere Yoghurt, Banaan, Pickwick Sterrenmunt Thee. Mittagessen: Jonagold, Pickwick Sterrenmunt Thee, Korenlanders Donker Meergranen, Becel Light, Aldi Weyckenaar 30+ Kaas. Abendessen: Leidingwater, Uitgebakken Spekreepjes, Carbonara Pastasaus, Penne, Diepvries Doperwten. Snacks/Sonstiges: Thee. mehr...
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2746 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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centicore's Gewichtsverlauf
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