Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 202,92g.
Frühstück: Stewart's 2% Milk, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Melba Toast . Mittagessen: Tableside Chunky Guacamole, QT Kitchens Oven Roasted Turkey Sandwich. Abendessen: Market Day Stuffed Green Peppers with Ground Beef & Rice, Sheetz Turkey Deli Sandwich. Snacks/Sonstiges: Pears , Cuties Mandarin Orange, Plums , Schwan's Vanilla Bean Caramel Pie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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atomkarinca's Gewichtsverlauf
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