Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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125 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 48,37g.
Frühstück: Zucker, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Backfee Mandeln, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Butterkäse, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Gib nicht auf...mich haben gestern paar nette Leute hier motiviert....fuuu ich weiß das ist schwer
06 Okt 17 vom Mitglied: Jmarkart
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Ja ich war lange nicht mehr hier und hab eine Pause eingelegt...Resultat,zugenommen 😡 bin aber selbst schuld.
Aber danke sehr lieb von dir 😊
06 Okt 17 vom Mitglied: actimeli
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Gleiche Handlung...aber wir 2 geben nicht auf😜Hier sind super Leute die einen unterstützen....ich liebe euch ❤️
06 Okt 17 vom Mitglied: Jmarkart
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Du bist aber gut drauf 😊
Ja dass stimmt,die Leute hier sind wirklich Klasse und Unterstützen einen sowie motivieren....
06 Okt 17 vom Mitglied: actimeli
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actimeli's Gewichtsverlauf
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