|
Завтрак в постель себе и мужу!когда уговорил мужа на ПП-сырники!😂😂😂у него со сгущенкой и сметаной, у меня йогуртом, семенами чиа и ложечкой мёда.
|
1207 kcal
|
Fett: 29,32g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Киви, Сырники Диетические, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Royal Forest Семена Чиа. Mittagessen: Рагу из Баклажанов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Abendessen: Kamis Горчица Французская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Болгарский Перец, Листья Салата, Руккола. Snacks/Sonstiges: Natrol Omega-3 Fish Oil, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Колбаса Ливерная "Яичная", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сушеное Манго. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пенусек's Gewichtsverlauf
|