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Läuft!👍😊
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2206 kcal
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Fett: 81,38g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 241,51g.
Frühstück: Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lieken Urkorn Mampfred, Gut Bartenhof Delikatess Gewürzschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaffee. Mittagessen: Magerquark, REWE Pfannen Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leinöl, Dolce Gusto Espresso, Rote Zwiebeln, Tillman's Hähnchen-Schnitzel. Abendessen: REWE Pfannen Frikadelle, BioBio Bergkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lieken Urkorn Mampfred. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Banane, Kaffee (Gemahlen), Kaffee mit Milch. mehr...
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4332 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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