Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 16,27g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 45,25g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Edeka Rinderhackfleisch, Greenland Prinzessbohnen. Abendessen: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Wasa Vollkorn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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jeannine1976's Gewichtsverlauf
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