|
Последнее время я часто встаю на весы, но есть ли в этом смысл? Как лучше отслеживать свой вес?
|
1690 kcal
|
Fett: 79,01g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чудо Творожок Воздушный Киви и Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Яблоко Зеленое. Abendessen: Магнит Банан, Шоколад, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Шампанское. mehr...
|
|
 Kommentare
следить не за весом а за объемами
03 Nov 17 vom Mitglied: Valeriya T.
|
Мне кажется, что объемы особо не меняются
03 Nov 17 vom Mitglied: nadezhda.surkova
|
Раз в неделю взвешивайтесь)
03 Nov 17 vom Mitglied: Anna Zvezdnaya
|
Не чаще одного раза в неделю
03 Nov 17 vom Mitglied: mikeryabkov77
|
утром, после (извиняюсь) туалета, и только в это время, всегда будет правильный результат
03 Nov 17 vom Mitglied: ast.0410
|
Каждый день, но обращать внимание на средненедельный тренд
03 Nov 17 vom Mitglied: dimavs
|
у меня ежедневный трындец..
03 Nov 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
13 Nov 17 vom Mitglied: М.аня
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhda.surkova's Gewichtsverlauf
|