Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Mittagessen: Oliehoorn Currysaus, AH Zoetzure Augurken Schijven, AH Achterham, AH Roomkaas Light met Knoflook, AH Italiaanse Bol. Abendessen: AH Pittige Chili Kroepoek, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, Vitasia Mango Slices in Light Syrup, AH Kipfilethaasjes, AH Tagliatelle, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Oldenlander Hamlappen. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, Wasa Sandwich Cream Cheese, TUC Tomato & Herbs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hendriet1988's Gewichtsverlauf
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