Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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101,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 223,66g.
Frühstück: Rheinfels Quelle Mineralwasser Medium, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Kaffee, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Wasa Roggen Traditionell. Mittagessen: REWE Bio Petersilie , Zwiebeln, Andechser Natur Bio-Feta, Chilischoten, Junge Frühlingszwiebeln, Schupfnudeln, Kaffee, Äpfel. Abendessen: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Manchego, Aldi Kaiserbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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