Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2012
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122,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1875 kcal
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Fett: 88,63g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Food Club Apricot Preserves, I can't believe its not butter, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffin, Fat Free Milk, Multi Grain Cheerios. Mittagessen: Coleslaw (1/2 cup servings), Great Value Sliced Peaches No Sugar Added, Meatloaf. Abendessen: Watermelon, cheese singles, Coleslaw (1/2 cup servings), Angel Food Cake, Hot Dog, 85% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Chocolate Pudding (Sugar Free), Strawberries, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Great Value Whipped Topping Lite, Fisher Walnuts Halves & Pieces. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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