liliamilka's Notizen, 15 Nov 17


Diätkalender ansehen, 15 November 2017:
1361 kcal Fett: 60,29g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 124,90g.   Frühstück: Milram Benjamin, Honig, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Mittagessen: Knorr Zitronen Butter Sauce , Gemüsereis, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Edeka Bio Gourmetaufstrich Paprika-Tomate-Zucchini, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Multipower Formula 80. mehr...
1990 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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