Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 180,17g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Gekookt Ei. Mittagessen: Peren, AH Filet American Naturel, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Knorr Kip Tandoori. Snacks/Sonstiges: Peren, Senseo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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