Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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100 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 27,45g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Mittagessen: Kipfilet, AH Boeren Grof Volkoren, Kipfilet, Baresa Houmous, AH Stevig Spelt Volkoren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laurascheerman's Gewichtsverlauf
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