Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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91,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Maribel Aardbeien Jam Light, AH Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Mittagessen: ERU Balans 15+ Bieslook, Jumbo Pistolet Meergranen. Abendessen: AH Kaassaus, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Mango Eetrijp, AH Scharrel Kipdrumsticks, Broccoli, AH Aardappelpartjes. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Fusions Spicy Tomato & Herbs, Hema Eierkoeken. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hendriet1988's Gewichtsverlauf
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