Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяное Печенье Домашнее, Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Abendessen: Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Nestle Maxibon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
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