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Ich hab gestern ganz dick Raclet gegessen, hatte Freunde da, hab gesoffen, und gegessen bus nix mehr ging. Man wird ja nur einmal 31.
Hatte mich auf den schock auf der Waage eingestellt, aber damit hab ich nicht gerechnet
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96,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 6,81g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 43,94g.
Frühstück: Mango. Abendessen: Coquette Wildschwein-Gulasch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch nachträglich! 🎂
26 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
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nix nachträgliches Dean Vivi.
Ich hab reingefeiert, mein Burzeltag ist heute
26 Nov 17 vom Mitglied: Sulumar
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oh.. dann warte morgen ab.. bei mir rächt sich sowas nach 2 Tagen.. -.-
26 Nov 17 vom Mitglied: mrs.riedi
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Achja und Happy Birthday!! 🎂
26 Nov 17 vom Mitglied: mrs.riedi
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😂Herzlichen Glückwunsch zum Geburstag👍👍Was Lernen wir daraus? Mehr Saucen und weniger essen.hihihihi Spass☝️☝️
26 Nov 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Verdamme nicht Saucen.Saufen mein ich.hihihi
26 Nov 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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26 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Happy Birthday🎂Ich hatte gestern und mir hat die Waage heute meinen Schlemmertag noch vor dem Frühstück seviert😂😂😂
26 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
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herzlichen Glückwunsch zu deinem Geburtstag 🎂🎁
ständig verzichten ist auch nicht gut für die Seele...die möchte ja auch mal verwöhnt werden...also, meiner Meinung nach, alles richtig gemacht 😉👍
26 Nov 17 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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Herzlichen Glückwunsch 🎁🍰
26 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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Alles Gute nachträglich 😃👋🏻
26 Nov 17 vom Mitglied: andreacgn
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Von mir auch alles Liebe und Gute zum Geburtstag 😊
26 Nov 17 vom Mitglied: ck_86
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Sulumar's Gewichtsverlauf
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