Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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90,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 190,15g.
Frühstück: Dunky Dip Prei Bieslook, AH Pan Pan Kaas 20+, AH Ossenworst, AH Pistolets Bruin. Mittagessen: AH Witte Bollen, Smitvis Zalmsalade, AH Yorkham Naturel, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Abendessen: Jumbo Loempia Mini's, Chinees Ku Lo Yuk (Afhaal), Foe Yong Hai, Babi Pangang, AH Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Soesje, Wasa Sandwich Cheese. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hendriet1988's Gewichtsverlauf
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