Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
79,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 132,89g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 240,02g.
Frühstück: J7 Яблочный Сок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Mirel Торт Три Шоколада. Mittagessen: Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез, Кетчуп, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Летний День Молоко 3,2%, Pringles Чипсы со Вкусом Краба. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Сюрприз, Pringles Чипсы со Вкусом Краба. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|