Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Mittagessen: AH Pistolet Bruin, AH Achterham, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Kühne Honing Mosterd. Abendessen: Ei, Optimel Chocolade Vla 0%, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Grote Kipfilet, AH Bami Goreng, AH Roerbaksaus Hawaï. Snacks/Sonstiges: Lay's Paprika Chips Light, Hema Eierkoeken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hendriet1988's Gewichtsverlauf
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