Startgewicht 2018
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143 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Berliner. Mittagessen: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. Abendessen: Ja! Salat Dressing Joghurt, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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xGhost92's Gewichtsverlauf
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