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Gemüsesaft für mich heute. Weihnachten habe ich sehr gut überstanden, aber ab dem 29. war ich extrem inkonsequent. Bin enttäuscht von mir, aber hake das jetzt ab und gewöhne mich heute wieder an gute Kalorienmengen und gesundes mit Sellerie-Gurke-Apfelsaft. Gutes 2018 für alle!!
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696 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: GutBio Gemüsesaft, BioBio Tomatensaft. Abendessen: Aldi Bio Tomatensaft, Süßkartoffel, Apfel, Frisch Gepresster Orangensaft, GutBio Gemüsesaft, REWE Bio Limettensaft , Wasser. Snacks/Sonstiges: Tee, Wasser. mehr...
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 Kommentare
Immer nur nach vorne schauen, denn was war lässt sich nicht mehr ändern. Vorwürfe bringen einen auch nicht weiter!
Alles Gute und Disziplin für`s Neue Jahr.
01 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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maline75's Gewichtsverlauf
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