Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2012
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101,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 216,72g.
Frühstück: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Mittagessen: Thai-style Chicken & Rice Noodles, Grapes, Lemon Puddings. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle. mehr...
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2491 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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