|
|
1520 kcal
|
Fett: 90,64g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: AH Biologisch Biologische Havermout, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Body & Fit Pure Kokosmeel, Smaakt Amandelmeel, AH Ei, Peren, Kokosolie. Mittagessen: Peren, Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Aldi Walnoten, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Rucola Sla Melange. Abendessen: Kokosolie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Courgette, AH Chinese Kool. Snacks/Sonstiges: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Ei, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), MKBM Bananenbrood. mehr...
|
|
 Kommentare
Mijn favoriete salade met foume d’ambert (Franse blauwschimmel) walnoten en peer. Goddelijk ❤️
16 Jan 18 vom Mitglied: Jinnn1202
|
als het blauw is, is het bedorven hè 😨😂
16 Jan 18 vom Mitglied: Elfje69
|
Als ik geen reactie meer geef moet je 112 maar bellen 😂
16 Jan 18 vom Mitglied: Jinnn1202
|
16 Jan 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
ik hou mijn grens op blauw Annemiek, er zijn teveel groene producten die ik héél erg lekker vind! 😛
16 Jan 18 vom Mitglied: Elfje69
|
16 Jan 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ziet er top uit! Waar vind ik de ingredienten? En de kCal?
16 Jan 18 vom Mitglied: christiaan1971
|
Christiaan, het is kCal technisch geen topper 😬 415 calorieën per portie
Gemende sla met rucola, een halve peer, een paar walnoten, 60 gram blauwe kaas en een eetlepel dressing uit eigen keuken.
Het is wel heerlijk! En gezond!
16 Jan 18 vom Mitglied: Jinnn1202
|
nix mis met een 415 kcal lunch toch? 😃
16 Jan 18 vom Mitglied: Elfje69
|
Voor mij niet, maar voor een salade best veel. Ik eet hem graag, want ik vind ‘m heerlijk.
16 Jan 18 vom Mitglied: Jinnn1202
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jinnn1202's Gewichtsverlauf
|