Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 137,59g.
Mittagessen: Jumbo Gesneden Kastanje Champignons, Ketchup, Mayonaise, Lidl Bruin Brood, Valess Vega Schnitzel. Abendessen: Aldi Stokbrood Kruidenboter, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), AH Glutenvrije Fusilli. Snacks/Sonstiges: Clean Nutrition Eiwit Shake, Trek Cocoa Oat Protein Flapjack. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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willeke.'s Gewichtsverlauf
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