Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
85,7 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
That's a start, keep it going on!
17 Jan 18 vom Mitglied: murphthesurf
|
Thank you murphthesurf. Feel a bit nervous about hitting a plataeu since I'm in 'ancient-fat' territory. Have to keep swimming. :)
17 Jan 18 vom Mitglied: Diddlee
|
Swimming is how I started and I lost 21lbs plus dieting, that was so I could walk again, read my post.Keep up the good work you'll see results.
18 Jan 18 vom Mitglied: murphthesurf
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diddlee's Gewichtsverlauf
|