Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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82,0 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1393 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 195,32g | Kohlh: 72,39g.
Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Sardis Peruvian Chicken, Green String Beans, Spinach, Pollo Tropical Fried Yuca. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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James Wong's Gewichtsverlauf
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