Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2012
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1450 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: blueberries, watermelon. Mittagessen: hunt's pudding, Deep Chocolate Muffin Top, jarlsburg cheese reduced, turkey deli, sandwich thins. Abendessen: Coleslaw, Blue Cheese Dressing, Buffalo Wing Sauce, Kaiser Roll, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Sonstiges: Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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