Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
|
70,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 46,62g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Psyllium Vezels, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Mittagessen: Psyllium Vezels, Soepgroenten Fijngesneden, Mager Rundergehakt, Tomaat Groente Soep, Vermicelli. Abendessen: AH Mager Rundergehakt, Deen Geraspte Kaas Extra Gerijpt 30+, Psyllium Vezels, AH Witlof, AH Schouderham. Snacks/Sonstiges: Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Saksische Smeer-Leverworst, AH Golden Delicious, Euro Shopper Melba Toast. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maaike BV's Gewichtsverlauf
|