Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Psyllium Vezels, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Mittagessen: Soepgroenten Fijngesneden, Mager Rundergehakt, Tomaat Groente Soep, Vermicelli, Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Saksische Smeer-Leverworst. Abendessen: Jus Rundvlees, AH Gebroken Sperzieboontjes, Kip Cordon Bleu, De Tuinen Psyllium Vezels. Snacks/Sonstiges: Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Kaas Licht Gerijpt 30+, Peijnenburg Ontbijtkoek. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maaike BV's Gewichtsverlauf
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