EmilyTetzel's Notizen, 18 Feb 18

Ja, es war viel :0
Aber Mittag war nur ein leckeres Körner Brötchen. :) da kann man sich sowas mal leisten. 🤗 und sind heute bei den schönen Wetter 11,13 Kilometer gelaufen. 💪🏻🌞

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2018:
1104 kcal Fett: 35,43g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 138,78g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Leerdammer Original, Mischbrot. Mittagessen: Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Rote Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren), Bauernglück Hackfleisch Vom Schwein , Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
2445 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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