chaos-blubb's Notizen, 19 Feb 18

Guten Morgen, für mich viel zu früh, aber die Arbeit ruft...
Einen schönen Tag wünsche ich euch 😄

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
1437 kcal Fett: 40,86g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 170,82g.   Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Edeka Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g), Rama Rama mit Butter, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere, Äpfel. Abendessen: Gouda, Dulano Salami 1A (7g), Dinkelbrötchen, Parmesan (Gerieben), Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten. mehr...
2598 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 19 Stunden. mehr...


Kommentare 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
18 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen schönen Tag. 😃 
18 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen! Meine brüllt auch... Furchtbar! 😉😘 
18 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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