Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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114,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 90,44g.
Frühstück: Kürbiskernbrötchen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Aldi Kochschinken. Mittagessen: Apfelmuffins. Abendessen: Ofterdinger Karotten-Sellerie-Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fleischpflanzerl leichte Art mit Rinderhackfleisch (normaler Fettgehalt). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bayernkönigin's Gewichtsverlauf
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