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Guten Morgen :) Einen guten Start 🛫 in den Tag. 😉 Der letzte freie Tag, bevor die Nachtschicht anfängt. 🌛 dann 7/7 Nachtschichten. 💫
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1522 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 224,04g.
Frühstück: Tirestella Milk & Coffee, Aldi Trauben Kernlos, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Netto Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Ja! Schokolade Pudding mit Sahnetopping, Ja! Kidney-Bohnen, Matiss Bulgursalat Natur. Abendessen: Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Birnen, Ja! Joghurt 0,1%, Erdbeeren, Gut & Günstig Latte Espresso. mehr...
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 Kommentare
Dann genieße ihn :-) und lass es dir schmecken. LG
22 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dankeschön :)
Dir einen schönen Tag 🌞
22 Feb 18 vom Mitglied: EmilyTetzel
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22 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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EmilyTetzel's Gewichtsverlauf
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