Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 154,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Restoria Пельмени Рыбные . Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Лайм Котлета Рыбная, Тыквенный Суп. Abendessen: Помидоры, Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Sonstiges: Лента Творог 1%, Кефир из Молочного Гриба, Помело. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marlin_'s Gewichtsverlauf
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