|
Уважаемые коллеги по ПП, подскажите, пожалуйста, как и что вкусно приготовить из шпината.
От родственников перепал шпинат и в свежем, и в замороженном виде. Ну, омлет со шпинатом я догадалась сделать, и на этом фантазия моя иссякла. 😄
|
1096 kcal
|
Fett: 45,36g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Dorblu Сыр с Плесенью, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Щи, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Чай с Лимоном. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). mehr...
|
|
 Kommentare
я делаю запеканку со шпинатом и творогом,вкусно
03 Mrz 18 vom Mitglied: Танюша Таня
|
только вчера готовила из шпината блинчики а в них начинки один блин творожный сыр альметте и красная слабосоленая рыба,второй блин огурец тертый на тёрке для корейской моркови и риет из лосося,очень вкусно получилось
03 Mrz 18 vom Mitglied: tatochka2510
|
делала как-то закрытый пирог -тесто мука цельнозерновая, внутри сыр нежирный со шпинатом -огонь вышло
03 Mrz 18 vom Mitglied: dashishok
|
Спасибо большое за идеи! Шпината привезли много, целую полку в морозилке забила, так что хватит на все рецепты 😄
04 Mrz 18 vom Mitglied: МэриСолька
|
Мидии запечённые : на дно створки мидии уложить немного варёного риса, на рис мясо мидии и сверху мелко нарезанный шпинат. В идеале посыпать сверху тертым диетическим сыром и в духовку пока сыр расплавится 😋😋😋 Если боитесь по углям рис, то и без него вкуснятина 👌 В суп любой добавляю👍
04 Mrz 18 vom Mitglied: iav.0801
|
Блины со шпинатом или супчик из шпината ☺️
20 Mrz 18 vom Mitglied: Сазанчикова Анастасия
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МэриСолька's Gewichtsverlauf
|