Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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57 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 220,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Магнит Сыр Российский 50%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Щи с Мясом. Abendessen: Горчица, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Изюм (без Косточек), Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сушка, Киви, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Натроли's Gewichtsverlauf
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