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Auf die beiden habe ich mich schon die ganze Woche gefreut und den Speiseplan so gestrickt, dass ich mein Maximum nicht überschreite. Werde bei nächster Gelegenheit mal Light-Biere testen und wenns interessiert hier gerne berichten.
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1406 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 161,89g.
Frühstück: Gekochter Rosenkohl, REWE Frankfurter Rindswurst, Sellerie, Fenchel, Iglo Suppengemüse, Zwiebeln, Aldi Bio Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Tomaten, Rote Zwiebeln, Dinkelvollkornbrot, Zwergenwiese Thayenne, Gut & Günstig Geflügel Salami, Leerdammer Leger. Abendessen: REWE Kräuterquark, REWE Bio Forellenfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Warsteiner Bier (Flasche), Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. mehr...
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Vermouny's Gewichtsverlauf
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