Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
100,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
662 kcal
|
Fett: 19,65g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Maxwell House Breakfast Blend, Chiquita Banana, Kirkland Signature Organic Honey, Wholesome Pantry Quick Oats, Blueberries. Mittagessen: Kirkland Signature Chunked Chicken Breast in a Can, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Trader Joe's English Cucumber. Abendessen: Potato French Fries, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Rotisserie Chicken. mehr...
|
|
2726 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hopey05's Gewichtsverlauf
|