CarmenR4322's Notizen, 07 Mrz 18

#NSV

I thought yesterday was going to be a slow day, I somehow managed to pull this off though, over 16,000 steps! I remember the days when getting to 8,000 was hard, I literally did double that.

Diätkalender ansehen, 07 März 2018:
1134 kcal Fett: 44,72g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 85,19g.   Frühstück: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich (No Bun). Abendessen: 4C Bread Crumbs Plain, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Deli Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Thin Mints, Frozen Fruit and Juice Bars. mehr...
3960 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
you are my hero! gr8 job! 
07 Mrz 18 vom Mitglied: marshakanady
Awe thank you!! ❤️❤️  
07 Mrz 18 vom Mitglied: CarmenR4322

     
 

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