Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 74,01g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Good Food Кедровый Орех, Сыр Моцарелла, Яичный Омлет, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Ясо Орешки Соевые Бобы, Котлеты из Говядины, Вермишель, Бульон из Индейки. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Ладоград Говядина Запеченная , Гречка Отварная, Помело. Snacks/Sonstiges: Пирог Рыбный, Творожная Запеканка, Фруто Няня Пюре из Груш, Сахар, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|