Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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113,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2657 kcal
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Fett: 121,61g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 295,65g.
Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Aldi Deutsches Corned Beef. Abendessen: Nadler Dillhappen, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, MAOAM Pinballs, Aldi Laugenstange. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Brillo1986's Gewichtsverlauf
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