|
Gerade in den Kalender geschaut:
Freitag - Einladung zum Sauerbraten essen
Samstag - Einladung zum Geburtstag: Kaffee und Kuchen
Sonntag - Einaldung zum Geburtstag: Mittagessen und Kaffee und Kuchen
Ok wow, so hab ich mir das nicht vorgestellt -.-
|
1542 kcal
|
Fett: 71,98g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 176,16g.
Frühstück: Fettarme Milch, Kaffee mit Milch, Banane, Knusperone Haferflocken. Mittagessen: RUF Kartoffelmehl, Kerrygold Butter, Gemüse, Frischkäse, Gekochtes Ei. Abendessen: REWE Passierte Tomaten, Möhren, Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Hefezopf, Leitungswasser, Kaffee mit Milch, hanuta Hanuta Minis. mehr...
|
|
2604 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Reiten - 1 Stunde, Schaufeln - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Dann einfach in deine Tagesbilanz einplanen. Dann fallen die anderen Mahlzeiten eben kleiner aus. ;-)
14 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Das geht mir fast jedes Wochenende so, versuche es einzuplanen oder bleib an einem Tag einfach beim Kaffee - schließlich geht man zur Einladung um in Gesellschaft zu sein. :)
14 Mrz 18 vom Mitglied: Riobambena
|
Das ist das normale Leben😉, da gibt es dann nur ein Stück Kuchen oder eine kleine Portion...das geht schon.
14 Mrz 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Eine Einladung zu Kaffee und Obstsalat wäre mir aktuell doch deutlich lieber 😂 Finde es sehr schwer, die Inhaltsstoffe von Sacheb abzuschätzen, die ich nicht selbst gemacht habe.😕 Zum Glück geht es nicht nur mir so, ich werde mein bestes geben und versuchen mich zurück zu halten 🙈
14 Mrz 18 vom Mitglied: meggie_92
|
Ich lese eben Du tanzt auch. Dann musst Du eine Extrarunde drehen. 😉Aber ohne Quatsch...es ist echt immer schwer, geht mir auch so😊
14 Mrz 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Tanzstunde ist für Sonntag schon fest eingeplant 😁✌
14 Mrz 18 vom Mitglied: meggie_92
|
Ja fies die diversen Feste sprengen einem oft den Rahmen 🤗
14 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meggie_92's Gewichtsverlauf
|