Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 128,90g | Kohlh: 97,85g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, K-Classic Käse Leicht, Dulano Hänchenbrust. Mittagessen: Zucchini, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|